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"Il presente è un dono" LUNEDÌ 27 MAGGIO 2024 "Avere dei compagni sulla tua lunghezza d'onda che condividono con te questo viaggio nella pratica della mindfulness, può essere utile per incoraggiarsi a vicenda e per aiutarsi l'un l'altro nella pr....

"Tutto quello che devi sapere per gestire lo stress" PRIMO INCONTRO 8 APRILE 2024 DALLE 19:00 ALLE 21:00 Ogni giorno ci procuriamo inutili sofferenze e pensieri negativi con l'unico risultato di distoglierci dall'intensità e dalla pienezza del q....

"Tutto quello che devi sapere per gestire lo stress" PRIMO INCONTRO 30 OTTOBRE 2023 DALLE 19.15 ALLE 20.15 Ogni giorno ci procuriamo inutili sofferenze e pensieri negativi con l'unico risultato di distoglierci dall'intensità e dalla pienezza del qui ....

"Tutto quello che devi sapere per gestire lo stress" Ogni giorno ci procuriamo inutili sofferenze e pensieri negativi con l'unico risultato di distoglierci dall'intensità e dalla pienezza del qui ed ora. La pratica della mindfulness fornisce una guid....