Psicologa degli adolescenti

Terapia degli adolescenti

L’adolescenza è una fase della vita straordinaria ma allo stesso tempo fonte di disorientamento. È una fase critica dello sviluppo sia dal punto di vista psico-fisico che socio-relazionale. Può portare con sé molte espressioni di disagio, collegate a diversi contesti di vita, come la famiglia, la società e ai tratti di personalità.

Gli adolescenti in crisi possono sviluppare comportamenti problematici o disturbi psicopatologici.

Possiamo avere sia sintomi internalizzanti, con cui gli adolescenti non esprimono i propri problemi quali gli stati depressivi e d'ansia e i disturbi legati allo stress altrimenti si possono evidenziare disturbi esternalizzanti, che si caratterizzano per comportamenti disadattivi diretti verso l'ambiente esterno, che causano menomazioni o interferenze nel funzionamento della vita. Quest’ultimi spesso implicano problemi di disregolazione emotiva e impulsività che si manifestano come un comportamento antisociale e aggressivo in opposizione all'autorità, alle norme sociali e spesso violano i diritti degli altri.

Il percorso terapeutico (Psicologa degli Adolescenti) comprende:

  • lo sviluppo della consapevolezza di sé attraverso un lavoro per raggiungere una maggior conoscenza personale e saper contattare i propri bisogni;
  • il miglioramento della regolazione emozionale e dei comportamenti impulsivi attraverso l’apprendimento della mindfulness;
  • lo sviluppo di competenze relazionali e dei confini per la gestione dei conflitti;
  • la ristrutturazione cognitiva sulle credenze irrazionali;
  • lo sviluppo delle tecniche di fronteggiamento attraverso l’apprendimento delle life skills.

Svolgo l'attività di Psicologa degli adolescenti a Ostia e a Fiumicino.

Chiamami

Mi occupo di...

 

disturbi d’ansia, fobie, attacchi di panico, disturbi dell’umore, depressione, disturbo bipolare, malattie psicosomatiche, disturbi alimentari, disturbi di personalità, disturbo borderline, dipendenze

 

E anche di...

 

problemi relazionali, cambiamenti di vita recenti, problemi di lavoro, gestione dello stress e del burnout, sviluppo del benessere personale, sostegno alla genitorialità, sostegno agli adolescenti, mindfulness, orientamento personale e professionale